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参加了与癌共舞论坛的三期营养营，收获很大。学会了加餐，论坛的每立康还挺好吃的，我妈妈上个月83-84斤，这一个月成功增重有88斤左右。
: t# o: a6 g: T- ?: [& ?蛋白质蔬菜主食搭配，营养师也会给建议。有段时间我妈妈胃口不好，大白营养师也建议加餐也可以破壁机打糊加入红枣核桃花生之类的，也很好。也越发看重营养，治疗需要好的体质，好的体质离不开营养的支持，好身体才是抗癌的本钱，所以也希望大家能重视营养。7 D. k6 U4 G' D4 U- t
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#11月25日打卡#
- R* t4 }! {; y早餐：小米红枣粥，香蕉 . @9 X' v2 m1 V
加餐：每立康一包 / g# W: K/ T) a( s* s7 d/ D
午餐：羊蹄，梭子蟹，青菜豆腐肉沫汤，水鱼，卤香干花生，炒洋葱+ q! b ]& C/ Q3 E1 S; g% @8 J0 V
# l# | Q. O$ g" W* T) C( _#11月26日打卡#
; I; n6 }- Q8 E0 c早餐：手抓饼加生菜鸡蛋，每立康半包5 W- E C7 T. a1 Y! @
加餐：每日坚果 # ~, ^6 `; W. I& B) X* D; {
午餐：白灼海虾，乌贼，豆卷炒芹菜，蒿菜豆腐汤，蛏子汤，凉拌海带菜 % Q v) @; W9 A1 g/ ?
加餐：每立康一袋3 M0 {7 [& G) v
晚餐：同中餐
$ X- Z9 e; ]: _: u/ M加餐：肉沫青菜番薯粉
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#11月27日#
' }' Y4 s: ~. e- e6 O A& Z早餐，杂粮粥，蛋白粉一包5 x! Q6 n+ c+ u$ V0 `3 f* A
加餐：每立康
5 X- L7 B. b% S$ s, Y+ A! E$ K午餐：大黄鱼，盘菜汤，花菜胡萝卜，口蘑炒芹菜，洋葱炒牛肉% R3 g" m# S& a+ _5 M1 S" ^" S
加餐：雪梨银耳红枣汤
3 }4 N5 v3 f4 g2 W晚餐：下午吐了没胃口，吃了一些杂粮粥
6 d+ [# t9 L2 c3 S加餐：每立康一包，加肉包一个
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+ w' ~4 O9 {6 N#11月28日打卡#
, X! V8 u2 z# d2 L% y早晨，黑米粥加半袋每立康，蒸鸡蛋
5 S; O: C: s5 T4 [8 ?% E上午，香蕉一根2 p( B" Q: Y& D! k
中午，猪耳朵，鸡肉，梅鱼，番茄鸡蛋汤 2 y: G9 k! h; K, S7 ~" X
加餐：泥鳅汤，猕猴桃; K4 v$ i% | y5 q% g+ P$ @0 ?
晚餐 同中餐
/ G& Z) S, ^. |. h晚上加餐9点准备每立康一包加每立清蛋白粉 R# X( N) R% m5 r7 V7 P" s
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共2条精彩回复，最后回复于 2021-11-30 09:27
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口服肠内营养是解决贫血和低体重的重要部分，记得拍上喝营养液的照片得奖几率会更高哦～加油！ |
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提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
