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本帖最后由 樱桃元气满满 于 2021-11-5 11:51 编辑 ) D' l3 V, S* a' b1 D Y: k
' [/ M: K$ c3 s" l3 C* o7 X$ ? j. Q
此刻4 `+ b" ^, `4 F1 ?* Z8 r
窗外下着淅沥沥的小雨
+ A7 n/ B \' {3 I/ W S身边放着悠美的音乐! Q- _- P& C' B5 j2 ?9 N
一杯热牛奶
, S p: M) X9 P; S, G- s9 P- Y看完论坛的贴子, T+ o5 Q" M& }
开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会
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0 h$ ~3 V5 ?1 E- B" P* D1 {: O) _
此时此刻我感受到的是时间慢下来了,虽然上一秒已经回不去,但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。
9 N- A0 i' p0 `1 G
/ y0 O0 \& i6 H5 @. c都说得不到和已失去的才是最珍贵的
8 ?4 n) X9 o+ N p: l- ^1 H其实当下这么美好
: R* O! ?' Q$ H( \才最真实珍贵 不是吗? A) o( H3 Q, O6 ]! T
3 d3 C9 h5 ]1 W! A G( R n我是一个肺癌晚期患者) ]8 p) p9 ]6 ?2 |/ |
曾几何时,我一直向外索取爱
" I* E# y3 p7 |可是一开始我就错了
& I7 ]/ i _3 u, u; Z8 A( @我一直期望别人来爱我,患得患失,越害怕没有爱,就会失去爱,最后什么都没有得到?反而得了病。3 M @* p& O! l! H1 }
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在听了直播和学习后,让我学习到更多关于心理学的知识。
; \' m3 s0 ~, ~5 i5 O人生就是一场修行。
, s! ?$ P8 ~0 Q# |, P; v我是一个不爱自己的人,以往我只求别人给予爱,自己付出那么多,确一定要对方给予回应。时间久了,却把自己忘记了,把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中,所以这些年心里就像压了一块巨大的石头,压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体,没有关心自己这样快乐吗?
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当你爱自己的时候,全世界都会来爱你!- W$ M" ~' w0 v
改变过去的自己!9 g& v" y! |: o8 Q1 Z- E: F
老师说我们每个人生病都是原因的,你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它,放下它,然后和过去的自己和解,也就是我们常说心态的转变。0 U3 n% A+ ^0 D5 E ^/ u& V Q
那些不开心的事情,千万不能再压抑在心里面,也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它,不能远离它,那就摆平它,解决不了就换个心态去接受它,但必须做到身心合一。
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6 c0 ^; {1 P4 u! w9 p# V6 G其实往往能伤害你的,你能伤害的,都是你身边最亲的人。经历了一次大病,就更要活得通透,活得简单一点,傻一点或者更好一些。你都不爱自己,别人怎么来爱你呢?% e! [, e g1 t1 P0 G
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不管是我们本人得了癌症还是家人,都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受,然后过好当下的每一天,自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。
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1 g$ `- `2 O2 K1 k& D从现在开始,你要相信你是值是拥有最好的,你一直都是很棒的,给自己一个拥抱,跟自己的身体和心灵说一声,亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你!
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共4条精彩回复,最后回复于 2023-3-9 18:01
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意识到爱自己是第一件事,证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。 |
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照片真好看,可以多和我们分享分享。! D$ i! g8 `! u% [0 R. t/ C& `+ {
我们看了都觉得阳光明媚 |
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