靶向药副作用丨经常流鼻血？那是因为你还没用过这些方法！

靶向药副作用丨经常流鼻血？那是因为你还没用过这些方法！

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很多人认为鼻子出血是小事，仰个头，塞两团纸，再不济用毛巾敷一敷不就好了吗？有必要小题大做吗？我只能推一推黑框眼镜，说一句图样图森破（too young,too simple.）

对于肿瘤患者，靶向药带来了更长的生存期，让许多人看到了生命的希望，但凡事都有两面性，这些治疗也会有种种的副作用，而一些EGFR靶向药（如易瑞沙等）会影响皮肤和血管，导致很多人流鼻血。
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# P* F1 k8 i) O0 x: ~# R- w+ u3 k. ` 也不是“上火”导致的流鼻血，而是随时随地都会流鼻血，擤鼻涕会流鼻血，低头会流鼻血，甚至动也不动也会流鼻血。有些严重的患者，鼻血也很难止住，甚至能流一个多小时。

3 j: I: C& s% s8 X4 \% Z5 V6 [5 o1 I今日，我们来总结一下那些好用的止血方法与日常护理的注意事项。（本文仅供参考，服药细节还需听从主治医生的建议）

' D2 |' _1 G3 l& \  u! H# s: `止血方法
按压
用小拇指压住鼻中隔止血，按压到位，一般5分钟能止住血，感觉止住血了就可以慢慢把手指抽出来。如果没有压住出血的地方，血会一直流，只是不会从鼻孔流出来而已。
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; ^- M8 T4 `2 y0 Y1 u& J但很多人流鼻血时不敢把手指伸到鼻孔里。这时可以用手指紧捏双侧鼻翼10-15分钟以达止血目的。

捏住鼻翼，不要捏鼻孔
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* ]7 _$ ^( c- g) \9 ?' x冷敷
出血时采取坐位，以冷水浸湿毛巾或用冰袋敷于前额或后颈部，以凉血止血。
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- h3 j3 P: c" a, a; [/ `. A. {" J3 x抹药
6 [- |4 P2 d. l+ c/ b' d蒲黄、云南白药、血竭、血余炭、马勃粉、田七粉等具有止血作用的药粉吹入鼻腔，粘附于出血处，以达到止血目的，亦可用棉片或明胶海绵蘸取上述药物，贴于出血处或填塞鼻腔。

/ Z6 \( V; X3 a$ A2 ]' G在此推荐：
4 E& p: {$ h* }/ C- r/ @% v! x少量流血时，涂红霉素软膏。大量流血时，用浸泡康复新液的纱条配合云南白药插鼻孔（多名群友亲测有效）。
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6 W$ j% E& K& `4 M止血常识
4 Z! x. _- \7 D" v" D' C! H2 K  u: t止血护理
3 S" y+ z9 j6 s. d# B患者流鼻血时，要注意其脉搏、血压等体征，如果出血量过大，可能会出现休克。特别是一些年老体弱的患者，需观察有无出现缺氧的症状。所以要密切注意，必要时尽快就医。
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部分患者在鼻腔填塞后，会产生头痛、流泪等不良反应，需安慰与鼓励患者，告知其为正常现象，不需惊慌恐惧。
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止血七忌
+ G, X: t# b3 }. v1.要镇静，忌惊慌，因为精神过分紧张对止血不利。

2.忌把头仰着。仰头的时候，前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔，再经后鼻孔流向口腔，这样，血液不容易凝固成块，难以止血。　
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3.忌用手指紧紧捏住两个鼻孔，因这样使血液流到别处。因为鼻孔与口、眼、耳都是相通的，血液可以从这些地方流出，严重者造成“七孔流血”。

: S% q& K3 X/ x  l! V, k2 E4.忌用纸团、树叶塞鼻腔。此法不但达不到止血目的，反而会刺伤鼻粘膜血管，造成更严重的出血。
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5.忌用布或棉花塞鼻腔，因可能在鼻内留下纤维质，引起再度出血。
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6.忌用痰盂接血。采取身体前俯低头姿势向痰盂内吐血，一方面因病人头部过低，可使出血更多；另方面痰盂中水与血混合，显示出血量多，使病人精神紧张，也可增加出血。

9 y# H2 o& C  x' d! A/ e! G7.忌用鼻子呼吸，应暂时改用口进行呼吸。一般鼻出血，最常见的、出血部位是鼻中隔前区，此处血管丰富，粘膜较薄，位置又偏前下，最容易受外界刺激，一般多为单侧鼻孔出血。

日常护理
对于服用靶向药或者正在化疗的患者，有可能隔两三天就会流一次鼻血。所以，除了掌握有效的止血方法，更应该了解平时如何去护理自己的鼻子，减少流鼻血的次数。
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当觉得鼻子里干燥或者有溃疡的时候，可以用棉球蘸康复新液塞一会儿。

或者用金霉素眼膏擦一下，金霉素可以当做滋润剂短期使用，但不建议长期使用，以免有耐药性。

9 _$ ~) [( {! n. Y. f保持鼻腔湿润是护理中最重要的一点，可以选择一款适合自己的鼻腔护理器，或者经常用清水喷也会有改善。

& W  x9 {8 _3 V7 r; Q比较好用的鼻腔护理，可自行去X宝，X东购买

: j9 j8 |1 }7 ?  [日常七忌
5 X: J) m0 l/ K' p! s  O日常生活要注意一下七种情况，不要给自己的鼻子增添更多的负担：
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1.鼻出血后两周内要避免打喷嚏和大便干结（注意饮食）；
2.尽量避免碰伤鼻部；
2 u$ T+ Q  g( _& J3.切忌用力擤鼻、提重物，并暂忌参加剧烈的体育运动；
8 |7 o; }! H  S1 r4.忌挖鼻孔；
5.忌过量服用阿司匹林之类的解热镇痛药；
6.少吃或忌吃辛辣刺激和油炸食物，以防诱发再度出血；
7.不可使用热水进行淋浴洗头，尽量用温水。
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止血、护理一个都不能少！
* Q* o0 r7 ~& j, [: f2 H亲测好用。

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1 T, c2 S- D: D1 ?谢谢分享，辛苦了

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