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患上癌症是运气不好吗?! p5 s+ S& W- N, A3 q
就医160 ; L/ ?, q% a X2 N9 q# J4 }
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没有健康的身体+ O- R* B" e3 I/ S
# C4 x. V4 P- a! V, ^一切都是白搭
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在近十年间,中国的肠道传染病、病毒性疾病、疟疾等传染病已经明显下降。但与此同时,肿瘤、高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病却以惊人的速度在上升。
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9 V' d% |* a5 f1 [. p一、关于癌症,你了解多少?
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3 H W# i* c; S- T9 s癌症不是一个病,而是很多病$ i) V& K! P6 N+ _
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1、癌症究竟是什么病?" E1 q8 l6 i C6 N/ {; x5 P4 u3 y# K
8 X! }) M$ b1 ^8 ?, K& U: a正常人体的细胞,无论在什么年龄段,都是处于新陈代谢的变化中。 细胞的生长速度和组织, 都是适当的、有规则的,和受到控制的。
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在反常的情况下,有些细胞不随生理需要和控制,异常生长,于是便形成肿瘤。生长缓慢,不会转移的,为良性肿瘤,对人体危害较小。生长速度快、侵蚀附近组织并转移到其它器官的,为恶性肿瘤,或癌。
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) A7 r0 ~0 j; x, z9 T( v8 M. B▼眼下,在癌症中存活的人数超过了以往的任何时候,但是对于某些类型的癌症,存活率却还是太低,此图是英国的癌症病人在70年代和2000年的五年存活率。
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1 g# N2 u0 S6 h4 ]# x2、癌症是如何产生的?
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虽然历代的科学家对癌症作了大量的研究,但是对癌细胞的产生依然未完全了解。不过,以下几点是可能致癌的因素:( `( p% W. N8 V! D) }" H6 T: b# \* `
! a: {& \9 B$ ]4 V①化学物质:譬如烟焦油可能引起肺癌,某些染料可能引起膀胱癌,亚硝胺可能引起肝癌等。
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2 I+ u9 D, }2 e2 z) N) |; L# M可能致癌的化学物质非常多,但并非是吃了这些化学物质就一定会生癌。通常是要经过长时间和大量的致癌物质接触才会产生癌症。
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2 a5 r4 I4 ~, |5 \. C( P②辐射线:如X光射线,核爆炸等。辐射线要达到相当大的份量才会令某些器官细胞产生变化。但是随放射仪器和防护技术的进步,现在的X光诊断一般不会引起癌症。1 [9 {+ L8 z' Q2 r5 h0 B* A
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3、其他可能致癌的风险因素' ?8 h$ Y8 [4 ?
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日光中的紫外线以及长期和高温物质接触,都可能患上某些皮肤癌。长期的伤口溃疡(如胃溃疡、皮肤溃疡等),亦可能令附近的细胞发生变化,成为癌症。
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8 V# |0 |9 Q7 \; |4 W) d2 f①吸烟与吸二手烟:为什么吸烟会致癌?这个问题有点复杂,简单来说,目前已经证实,烟草烟雾中主要的有害成分包括至少69种已知的致癌物。
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! R. u* G5 Q' P# R②肥胖:在医学期刊《柳叶刀》的一项流行病学调查显示,较高的体重指数(BMI)与10种常见癌症的发病风险增加有关。4 a1 f) ~0 \/ C. i5 [
* _9 S2 `2 T8 V. d1 _3 B) Z, L▼烟草VS肉类,风险几何?比起烟草,加工肉类和红肉致癌的证据似乎更强,但是风险要低得多……
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二、癌症可早发现吗?有信号吗?( v, H) B( f2 e
8 G! Z& m2 H: B% w& l' b0 @癌症和“运气”有点关系
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1、患上癌症是运气不好吗?
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% z9 B$ K- m& ^4 n& M& L为什么一个人会患上癌症?因为他体内有一小撮细胞在不受控制地疯狂生长。为什么这些细胞失控了?因为它们发生了突变,多个突变积累最终导致正常细胞变成癌细胞。4 t4 Q9 Y* I0 _! Y! B
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这些突变是哪里来的呢?在微观层面上,所有的新突变都是随机的,一个突变何时发生,发生了有什么效果,无法事先预测。但是,环境导致的突变可以通过躲开致癌物而减少,遗传的突变可以发现并进行针对性治疗,只有自身细胞分裂引发的那些突变,我们无计可施。在这个意义上,我们说这些不能预防也不能影响的突变,是“坏运气”。
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, g2 t; R1 }# `▼发育途径的再生能够解释肿瘤细胞是如何侵入远距离组织的3 f4 R$ _+ W2 G6 F1 L
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% L: f$ a$ }" J, m( b' S' _) K# X2、癌症有警告信号?
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5 s! H- Y1 N8 W- q* H4 X早期的癌症可能没有任何病征,这时候如果发现癌症,则情况最轻。日常如果身体重复出现一些原因不明的情况,那就需要注意了,3 r( q9 k" @! K
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①胸部、颈部、舌部、或身体其它部位发现肿块,尤其是无痛的肿块;' ]6 _' e6 w" \. q1 _4 B1 `
) H# ~4 r# C7 p4 M②经久不愈的伤口,尤其是舌、口腔、唇、与脸部;
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4 Z# ^1 ?: n9 `③持续性消化不良或吞咽困难;& m" r" G* O4 j* `: b$ f7 D; c" @
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④鼻分泌带血、耳鸣、听觉失灵;
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$ _8 {1 H3 a+ q4 l/ _⑤声音嘶哑或长期咳嗽。鼻、喉、或大小便出血,原因不明;
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⑥月经不正常,月经期外出血;
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! q6 g" q+ Z. E* f% o⑦体重无故减轻。随着癌症病情加深,病者会有贫血、消瘦、食欲不振等病征。
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3、癌症是如何诊断出来的?, _" Q0 {: T( J3 C
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①询问病历;9 J( M4 F1 l) g6 ?6 s' ~+ O3 Z
8 q: i$ s! @, {2 O/ `3 C②由医生作身体检查;& f. J A {' I; t
! D9 l" r) ] d( G③验血,大小便等;
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④放射性诊断,如钡餐、钡灌肠、血管造影等;
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) F' {# b/ w$ o0 K⑤内窥镜检验,如胃镜、膀胱镜、直肠镜、结肠镜等;
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2 P1 F# D) X: b5 S5 [4 v- t⑥把患处一些组织取出作活细胞组织检验。 r7 y s9 v& H) B4 ?4 |# r
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以上检验方法, 对大部份的癌症诊断已经足够。 进一步的检验方法如电脑X光断层扫描、超音波检验、同位素扫描、正电子扫描等都是经常应用到的。" y6 J; m- B) K3 l& X- @& u" v) t. \7 }
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4、治疗癌症一般有什么方法?6 {8 A3 A/ u4 D
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主要是手术切除、放射治疗、药物治疗。+ k" N( k7 {3 [* v+ G1 j+ a/ H
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这三种方法,可以单一采用,亦可以联合采用。 譬如一些乳癌,可以先用手术切除,然后进行放射治疗,再辅以药物疗法。其它的治癌方法如免疫疗法等,依然是在研究试验阶段,未能广泛有效的应用。
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, l/ Z T" ] k5 |! V7 \: G三、预防癌症,其实很简单
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' m( X7 D: Y4 s. K简单的几乎不值得一提~
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: r2 D5 {. g& `9 ?9 E# O2 v+ a1、如何预防癌症?
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数十年来,越来越多的证据都证明了一个简单到几乎不值得一提的事实,那就是只有长期坚持健康的生活方式,才能降低癌症发病率。
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在日常生活里,我们可能接触到很多致癌物质。良好的生活习惯可以减少身体所受的致癌因素,是一个可行的(预防)方法。如戒烟、保持健康体重、少饮酒、注意饮食健康和平衡以及避免特定感染源或者电离辐射等。" {; }3 b. T, f9 F
6 A. g- P3 L) P. i6 g另外,我们也要定期做身体检查,如肺部X光检查、女性子宫颈(柏氏抹片细胞检验)、女性自我乳房检查等。如发觉身体不适,要尽快看医生,有肝炎带菌者和有明显的家族癌病者,也应定期做适当的检查。
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2、关于癌症的一些谣言; H& s. ]' x4 V- ^
$ c4 I4 H$ C" { U4 H* t癌症会在人之间传染吗?8 ^% C7 m, q6 N
$ K @, O% f1 u科学界的普遍共识是癌细胞不会在人和人之间传染。: \+ P5 x- g' H; }
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“超级食物”可防癌吗?不能
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$ d7 R, B3 D) e/ v" s* T# g- a6 `. B" }蓝莓、甜菜根、西兰花、大蒜、绿茶……有无数种食物被人们寄予了预防癌症的厚望。实际上,不存在什么超级食物,没有科学依据。
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* [- \ _6 d5 d( W不过这并不意味着无须在意自己吃什么。一些食物确实比另一些要健康,偶尔来点儿蓝莓和绿茶当然可以成为健康平衡膳食的一部分。多吃水果蔬菜、丰富日常食用的蔬菜种类都是大有裨益的。我们的身体是非常复杂的,癌症也是,所以认为单一的某种食物就能防止癌症的发生有些太简单了。. r" |6 |* x3 g! \& s2 y( }; x6 f
% y0 i$ Y- N7 ~$ N( `0 E! d7 e“酸性食物”导致癌症?错误! g+ m* L& R" x& ?5 B1 w1 Q, B
$ d; U& ~4 `7 F- g! ]这种观点从生物学上讲不通。确实,癌细胞不能在过度碱性的环境中存活,但问题是我们身体里的其它细胞也一样。. m9 C5 I; }9 P: D( r1 v
1 d8 w3 u" L4 X5 B正常的血液是略微偏碱性的。肾脏负责维持血液的PH值只在很小的正常范围内浮动。光靠吃东西对血液PH的影响根本无法持续。吃绿叶菜对健康当然是有益的,但绝对不是因为它能改变身体的酸碱度。
# x; l3 y" I- _7 J; L$ L' thttp://zhidao.baidu.com/daily/view?id=6788( Y+ E- S+ `7 P7 t2 @5 s' c
4 r8 ]! N; e* z$ D' L$ [$ o( d就医160-网上预约挂号统一平台,本文为就医160原创/翻译文章,转载请注明出处。 |
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