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时间：上周
/ B& S0 f7 R9 m% d8 L( F" [" C事件：被相亲对象拒绝
& M# @" `) b0 U1 U0 y, [' D8 ^2 U认知1：既然初次见面彼此有好感且初步判断三观一致，为什么他就不能尝试接触一下呢？& [0 O0 {5 J Q2 ?/ q$ Y
情绪1：失望、伤心、沮丧
% Q& J$ c0 x( O2 E c行为2：等了几天，手机安安静静没有信息和来电，于是永久删除了。
( K2 a6 L8 Q) A, Q/ s8 K' v认知2：由于经历和受教育程度等多方面原因，人和人的观念、习惯等本就不同，我比较偏校园派，他社会化程度高，造成我俩认知不同。. ?6 v8 R4 v7 L* X0 ?
情绪2：释然
' t4 B/ [3 v/ u+ C2 C行为3：反思自己的优缺点，安抚并陪伴自己的情绪，有意识学习完善自己的思维和行为。
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