马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
本帖最后由 zhaoguilan 于 2022-2-21 17:14 编辑
5 R% m4 i9 \' q8 ?4 Z6 D+ s0 A, ]6 x* O1 A- i1 ^8 I
11月28日早餐,鸡蛋蔬菜饼,牛奶还有土豆泥沙拉
2 h5 V' |6 W8 y# I
9 E+ h6 Q4 E: K5 y3 d. C ~! U9 z9 Z5 F6 x2 X3 C& l
11月28日午餐,主食:自己做的馒头和黑豆黑芝麻五谷粥,炒鸡肉花生米和冬瓜炒葫芦卜。饭后过1小时喝酸奶。
6 b. B9 ~- X; y: |2 X
3 }9 {$ r0 D- J7 Q$ t0 k% E11月28日晚餐,主食:馒头和五谷粥,茄子土豆条烧牛肉。餐后水果忘记照了
c1 b. w' I% i3 P9 y1 W4 l; j: y
11月29日早餐,水煮蛋,自家包的白菜肉包子,花生米胡萝卜木耳,冬瓜汤
! x2 m7 d! w9 ~+ n* [: k
4 I& }; }# @8 Z8 \! {1 H; Y11月29日午餐,白面馒头,番茄胡萝卜肉,麻辣鸡腿,餐后吃个苹果 u9 h, v$ f1 c
6 \7 n3 J. Y' G
11月29日晚餐,洋葱鸡蛋炒五谷饭,饭后半小时喝个无添加酸奶
& M/ z- s8 _/ D2 j+ s4 t, |& w) F
|