辅酶Q10和水飞蓟素及白藜芦醇的YL可食用？

土鳖自强 发表于 2014-10-17 10:08
如果可以这么吃的话，是装胶囊还是冲水服用呢？
* S$ Y- U+ e2 n3 t$ Y( H, Z2 G0 l剂量的话，是多少呢？

部分可水冲，Q10比较麻烦得搞点油一起吃。
济量这个自己掌握，自己找找吧，每个人情况不同。
) u3 H8 X1 S% @& d7 x: L

感谢老马的归纳总结，现在的靶向药多半有腹泻，胃不舒服的不良反应，正好可以对着症状选药。

布布叔 发表于 2014-10-17 16:57
7 H2 _! R# ]" H# k7 x8 k' D5 f部分可水冲，Q10比较麻烦得搞点油一起吃。
' V4 }8 \/ I! `2 I! W6 U) J% g/ `济量这个自己掌握，自己找找吧，每个人情况不同。

4 O* V0 n# P# j" [/ }! M) z  a" b+ y6 d- B水飞蓟素，可以参照水林佳吗？
! J4 }9 w" w  _- }用胃溶胶囊装好，一天三次，每次70mg？

土鳖自强 发表于 2014-10-21 22:05
. l) l6 v# \; {9 L: z$ C- @水飞蓟素，可以参照水林佳吗？
用胃溶胶囊装好，一天三次，每次70mg？

, M. U/ n; d9 f: M
应该可以吧，做保健品的朋友们只是说需要定期检测服用出现的效果，量需要自我掌握，并且最好研究同服一些东西，可以达到最好的效果

这个关键还是渠道