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本帖最后由 zhaoguilan 于 2022-2-21 17:14 编辑 ) H4 k4 h1 j+ Y( R8 r$ h( Y- y
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11月28日早餐,鸡蛋蔬菜饼,牛奶还有土豆泥沙拉# P" t3 @+ K' _- y- F3 q5 S
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4 ~3 R3 \0 m& X1 K2 I# ?11月28日午餐,主食:自己做的馒头和黑豆黑芝麻五谷粥,炒鸡肉花生米和冬瓜炒葫芦卜。饭后过1小时喝酸奶。
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11月28日晚餐,主食:馒头和五谷粥,茄子土豆条烧牛肉。餐后水果忘记照了
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: H3 k5 ]9 Z+ `3 ~- e2 v11月29日早餐,水煮蛋,自家包的白菜肉包子,花生米胡萝卜木耳,冬瓜汤
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, o/ V2 ]) P5 M3 O# [11月29日午餐,白面馒头,番茄胡萝卜肉,麻辣鸡腿,餐后吃个苹果* w& i. \+ i+ S, P; N
+ D* r3 [( d1 d" f; ~4 D8 `. o8 W4 |4 v 登录/注册后可看大图 6 m+ U+ T( z2 Y* s4 R6 ]
11月29日晚餐,洋葱鸡蛋炒五谷饭,饭后半小时喝个无添加酸奶
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